昨日、少し涼しかったんです。
結論として、眠りが浅いのは暑さが原因、ということで…。
はっきりしてよかったですね。異様に眠いです。
このままだと、秋が訪れた頃に眠り続ける暮らしになるのではないでしょうか。
薬とかが原因ではなかったです。
でも、やっぱり疲れているのはわかります。自分でわかるくらいだから相当なんでしょうねえ…。
そういう感じで、休める時に休んでいこうと思います。
それにしてもまあ、色々な鬱がやってくるんですよね。
まだ、イライラしているうちはマシで…。
そのあとで、強烈に憂鬱になるものですからねえ…。
