2018-09-19から1日間の記事一覧

土日も早起きを

ぐっふ…。 最近、ようやくわかったんですけれどもね。 土日や休日の翌日、なかなか睡眠の質が悪いように思えます。 まあ、当然なんですけれども…。 これではいけないので…。 土日も、しっかり早起きしないといけないようですね…。どうにもこうにも…。 最近、…